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孕早期可以吃黑布李吗

发布时间:2021-05-06 19:45作者:孕宝代孕官网

当知道怀孕后,孕妇需要进行孕检,在吃的方面也要注意,有些食物是可以吃的,对胎儿的生长发育有很大的好处,有些食物孕妇吃了,会影响到胎儿,甚至还会出现流产的现象,对于黑布李这种食物,孕早期可以吃黑布李吗?


孕妇在孕早期是可以吃黑布李的,黑布李另一个名字又叫黑李子,有“五果之首”的美誉。而黑布李也确实含有很高营养,像脂肪、蛋白质、钙、铁、磷、钾、镁、钠、胡萝卜素,还有硫胺素、核黄素,以及尼克酸等好几种氨基酸等营养物质,对人体大有裨益。


黑布李在医学界,被认为具有生津活血、止咳、祛痰、利尿、润肠的作用,能很好的促进孕妇身体新陈代谢,起到通便的作用,吃起来味道甘甜,很受人们的欢迎。孕妇吃黑布李,能为孕妇本身提供多方面的营养。


孕妇在吃黑布时要注意,不能过量的食用,否则会引起脑胀虚热,脾胃受损,牙齿容易受到损害,黑布李没有熟透是不能吃的。孕妇要注意,黑布李不能与鸭蛋、鸡肉、蜂蜜、青鱼等食物一起食用,这些食物是与黑布李相克的。孕妇可以吃一些对身体和胎儿健康发育好处多的食物。

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