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怀孕\孕期过一半了准妈妈吹空调需要注意什么

怀孕时代，孕妈们日常生活中，须要留神的工作有良多，好比吹空调。那么孕期过一半了准妈妈吹空调须要留神甚么？一起来看看吧。

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胎宝宝的生活习惯，跟一个新生儿了很像，一会儿睡觉，一会儿苏醒。胎儿玩累的时间，便会把眼睛闭上美美天睡上一觉，胎儿还会摆出一些特殊的睡觉姿式，有时候把脑壳缩起来，有时绕着脐带。这时候胎儿曾经133天了，他离预产期借正在147天，胎儿的头臀长179mm，胎儿体重225g。准妈妈正在炎天利用空调时，要留神增长室内空气湿度，炎天空调要调节到适合的温度，制止长时间利用空调，上面咱们详细看一下。

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孕期过一半了，准妈妈吹空调要小心，切记4个注意事项

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1、准妈妈吹空调要小心

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准妈妈的怀孕周数不休增长，她越发怕热，这要到了夏季，准妈妈会更难以忍受。怀孕后，准妈妈是能享用空调的风凉的，须要做一些防备，制止吹空调不妥而患疾病。

1、准妈妈别只企图凉快

夏季的气温炎热难耐，空调的温度不宜太低，最好不要低于26℃，室内有一些微凉感便可，万万不要让室内外温度反差太年夜，制止得伤风。可馨育儿道，准妈妈不成对着空调间接吹风，制止遭到凉风入侵，呈现咳嗽、头痛等问题。

2、留神给室内透风换气

怀孕时代的准妈妈平常正在利用吹空调1-3小时当前，最好停掉空调，开窗透风10多分钟，让室内空气互通一下，如许的做法，可让室内的细菌、病菌浓度降低，进步居室空气质量。完整利用空调的送风功用是没有可取的。

3、准妈妈盖肚子护宝宝

准妈妈苏息时，务必牢记把孕肚盖好，制止让胎儿遭到凉气的侵袭。即使正在昼寝或长久苏息时，准妈妈皆要给胎儿最好的庇护，可以用一个小毛毯或衣服把肚子笼罩好。

4、空调房里要留神保湿

准妈妈怀孕后，皮肤会显得有些干燥，若是正在夏季吹空调，会让皮肤干燥更甚。准妈妈必然要留神给室内加湿，可正在室内放一些净水。还要留神多吹水，多增补水份。此外，准妈妈可利用且些补水的护肤霜，可削减皮肤干燥、瘙痒问题。

一名网名叫“爱您只是道道罢了”的准妈妈道：

由于怀孕，起头变得特殊怕热，此刻晚上只有十几度仍然刚愎自用继承盖着空调被，本人感到不冷不热。昨儿晚上起来上茅厕瞥见中间老公蜷缩成一团，被子齐被我卷入了身下……有点激动又有点可笑！这个愚孩子自从我怀孕以来，无论是炎天吹空调，仍是变天降温，老是冷了也没有喊醒我给他面被子(由于我肚子太大总须要翻来覆去侧躺以是很简单卷奔忙被子)，他本人又太懒，没有违心起来拿一床新的，便这么硬挺着受冻……以是年夜炎天皆着凉好几回……然后早上起来，边打着喷嚏，醉着鼻涕，边吐槽，我抢被子太凶猛冷死他了！哈哈，那也许就是幸运的滋味吧！

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