专业代怀孕价格低_助孕食物怀孕准备：健康怀孕

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　　想代孕有联系方式吗g>诀窍：选择最佳怀孕时机

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　　除了生理条件健全之外，若是能把握最佳的生育时机，对

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于培育一个健康宝宝，将会有事半功倍的效果。

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　　??最佳受孕年龄

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　　根据研究，女性4～30岁、男性7～35岁，是最理想的生育年龄。因为，此时男女双方的体能状态达到颠峰，生殖器官的发育也较完善，不论精、卵的质量都较佳，有助培育健康的下一代。

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　　最佳受孕季节

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　　虽然怀孕的时节没有明显的宜和忌之分，但若从综合角度考虑，在每年的5～7月怀孕，来年3～5月生产是最理想的选择。

　　从新生儿护理方面来看，此时出生的宝宝，刚好避开冬季流感高峰、但又尚未进入细菌、蚊虫容易孳生的夏天，在照顾与护理上都较为容易。对妈妈而言，此时正值春夏交替，蔬果产量充足，对于产后月子调理也相对轻松。

　　最佳受孕时间

　　一般来说，每个月排卵前3天至排卵后天，是妇女最容易受孕的时期，也就是俗称的"易孕期"。

　　测量排卵日的做法

　　基础体温测量： 女性在排卵当天的基础体温会突然下降，而后几天的体温则会突然上升0.3～0.5度。详尽的基础

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体温纪录〈最少要持续~3个月〉，可

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提供医师知道你是单相型体温(无排卵)或是双相型体温(有高低温，有排卵)，黄体期有无不足等资料，帮助预测下一

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周期应行周公之礼的时机，如能好好把握机会，成功率就高。

　　日期推算法：对于月经周期固定是8天者而言，排卵日约在下个月经来之前的4天，也就是月经来潮的第4天就会排卵。但由于个人体质关系的因素，有些人的排卵日有时会提早，有时会延后，月经周期从～35天都是正常的。

　　计算方式─

　　*月经周期规律固定计算法：若月经周期为8天，排卵日为月经后第8-4=4天，故危险期是月经来的第8-9天。

　　*月经周期不规律计算法：找出最长与最短的月经周期，将最短周期减8，最长周期减，期间即为危险期。