网上找代孕的：如何成为讲话有趣的人著名脱口

　　本期要为你分享的书是《如何成为讲话有趣的人》。

　　你是否觉得，幽默是天生的，像自己这样没什么幽默感的人，简直没救了。这本书绝对是个福音，它会告诉你，幽默是一种可以训练的技能，学会书里的方法，你也能成为讲话有趣的人。

　　这本书的作者大卫·尼希尔是个脱口秀演员。他曾经是一个一上台讲话就紧张地想找个地缝钻进去的，演讲恐惧症患者。后来，机缘巧合，他强迫自己做了1整年的“幽默练习"，居然成了脱口秀达人。

　　大卫说：幽默可以帮你克服恐惧，让演讲效果更好。他根据脱口秀的经典理论和自己的实践经验，总结出了7个最有效的原则，在这里分享给你。

　　

　　大卫要告诉你的第一个原则是，把幽默放在故事里。

　　他说，自己在舞台上收获的笑声，经常是来自生活中真实的故事，而不是精心构思的俏皮话。故事大师麦基说，故事是对生活的一种创造性转化。有趣的故事，就是用幽默来进行这种创造性的转化。

　　不是所有的故事都能引人发笑。想要故事有趣，就得用到大卫告诉我们的第二个原则，幽默需要技巧。

　　这个技巧可以分成两个步骤：找到好笑的故事，然后让故事更好笑。

　　下面给你一个衡量好素材公式：

　　幽默=悲剧x时间

　　有人问一个脱口秀演员，你们是不是就把生活中发生的倒霉事当笑话啊。他说回答：现在还不是，以后就是了。惨事、倒霉事得经过时间发酵，你才能用一种抽离的、戏谑的、自嘲的眼光来看待它，它才有可能成为笑料。

　　接下来你要做的，就是根据演讲的需要让你选中的故事变得更好笑。好，再给你第二个经典的公式：

　　笑点=铺垫+抖包袱

　　抖包袱，并不是说突然把笑料抛出来，这样并不会好笑，而是要突然戳中听众的笑点，想要达到这个效果，需要你击碎有意构建起来的兴趣和期待。

　　从铺垫到抖包袱，这中间有一个关键环节，就是悬念。大卫说，制造悬念没那么难，在演讲中，一般用短暂的停顿就可以做到了。

　　

　　演讲中的幽默，绝对不是灵机一动的机智，而是刻意制造的效果。幽默的技巧需要练习。在所有的练习中，把它写出来最重要。这就你可以回忆一下，那些让你觉得好笑是台下准备的第三个原则：幽默感是写出来的。

　　脱口秀和一般讲话最大的区别，就是不光重视“说什么”，还要重视“怎么说”，要把“说什么”和“怎么说”结合起来。

　　写的作用就是模拟这个过程。

　　怎么模拟？你在写的时候，要很清楚地意识到，你写的是台词，而不是记叙文，你未来是要在舞台上把这段话“演”出来。你就是戏里的人物，演讲的现场就是戏剧的场景。你要尽可能把自己跟现场的听众联系起来，预见他们的感受、预见他们的反应。

　　台上一分钟，台下十年功。上台之前，请一定做好准备。还记得刚才说到的三条原则吗？

　　幽默在故事里；幽默需要技巧；幽默感是写出来的。

　　台下的功夫做足了，现在你已经可以迎接最后的挑战，上台演讲了。

　　正式上台之前，你还需要做一件事，就是预演。

　　

　　第四条原则：幽默需要预演。

　　预演不光能帮你打磨你的段子，让它更好笑，还能让你心里更有底。它解决的是上台演讲的两个痛点：忘词和怯场。应对的方法，分别是在大脑中预演和在现实中预演。

　　登台之前，大卫还给你准备了临场救急的锦囊：一个是应对现场；一个是掌控观众。这是第五和第六两个原则。

　　不管你的准备做得多充分，现场都充满了会未知和不确定，这是现场的可怕之处，也是现场的魅力所在。

　　想要减少恐惧，享受未知和不确定带来的快乐，你只要记住一点，就是让自己清醒地意识到：自己是在现场。别觉得这句话好像是废话。你可以把它当咒语来用，帮助你切换状态，从日常状态转换成表演状态。

　　想要掌控观众，你一定要让观众都进入到你所设定的“场”里面。你去看话剧，一开场，灯光马上就暗下来了，你的注意力就会自然集中在舞台上。调光就是在暗示你，该看戏了。脱口秀或者演讲，可能没有调光，怎么办呢？大卫使用的方法很简单，他会跟所有人说："如果能听到我，请鼓掌示意。”鼓掌这个统一的动作，就把大家的注意力集中在一点上，他想要的“场”也就形成了。

　　最后还有一个原则：叫做“永远调试”。

　　大卫说，专业人士不仅会回看，而且会反复回。想要克服羞耻心，你得让自己保持抽离，把自己当成一个评估者。

　　真正的幽默来自洞察。一个洞察多的人，一定是一个有趣的人。这本书，如果你只能记住一句话，一定不是笑点等于铺垫+抖包袱，而是幽默等于悲剧乘以时间。糟心事过去了，就变得可笑了。

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